تدخين الأرجيلة بعد الإفطار!
الأحد | 28/05/2017 - 10:52 صباحاً
تدخين الأرجيلة بعد الإفطار!

تلفزيون السلام _ فلسطين :يجب عليك التعامل مع صحتكِ في رمضان بشكل حذر فجسمكِ يكون معرض للكثير من التغيرات نتيجة الإمتناع عن تناول الطعام طوال ساعات النهار وتراكم أوقات تناول الطعام في فترة الليل وهو ما يفسد نظامك الغذائي.

بعض الأشخاص الذين يعتادون على تناول الشيشة أو الارجيلة لا يفضلون التوقف عنها في رمضان، بالعكس هم يحرصون على تدخين الشيشة بصحبة العائلة والأصدقاء في المقاهي والمطاعم وعلى الرغم من مخاطرها الكثيرة على صحة الكبار والصغار المتضررين بشكل غير مباشر من خلال التدخين السلبي، ولكن في رمضان تتضاعف هذه المخاطر.
ويعادل تدخين الشيشة تدخين 100 سيجارة عادية في جلسة واحدة فهي تسبب ضرر مباشر على الجهاز التنفسي، الرئتين والأوعية الدموية ما يعرضك أكثر لمخاطر جلطات القلب وأمراض القلب التاجية وتقلل نسبة الأوكسجين المتنقل في خلايا الدم، وكذلك يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة وهو الأخطر بعد سرطان الثدي والأكثر فتكاً.
كما أن تدخين الشيشة في رمضان له أثر كبير على زيادة القلق، والتوتر وتزيد الشهية لتناول كميات أكثر من الطعام، كما تزيد من إضطرابات النوم خاصة مع تغير فتراته خلال الصيام.






التعليـــقات

اعلان خارجي
 
طقس فلسطين

أوقات الصلاة
الفجر 05:44
الظهر 12:24
العصر 03:19
المغرب 05:40
العشاء 07:04
استفتاء السلام
من يتحمل مسؤولية ارتفاع الخضار والفواكه في الاسواق الفلسطينية ؟
0
0
0

ينتهي التصويت بتاريخ 24/07/2018

بعد 23 عاما من الدراسات ..العلماء يكتشفون فوائد مذهلة "للشاي ...
تلفزيون السلام - فلسطين :  قام علماء أستراليون بتحليل بيانات لدراسة استمرت 23 عاما وشملت 35 ألف ...
5 خطوات تجنبك "نفاد الصبر" مع أطفالك
تلفزيون السلام - فلسطين : يحاول الجميع تقديم أفضل ما لديهم ليكونوا والدين جيدين لأطفالهم، ولكن في ...
مشروبات الطاقة تدمر الشرايين في 90 دقيقة
تلفزيون السلام - فلسطين  : توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول مشروب واحد للطاقة قد يزيد من ...
دراسة : طوال القامة أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض
تلفزيون السلام - فلسطين : أظهرت دراسة جينية كبيرة أن طول القامة يجعل المرء أكثر عرضة للإصابة ...
الاستحمام يساعد على النوم ويتغلب على الاكتئاب
تلفزيون السلام - فلسطين :توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن الاستحمام ارتبط باعتدال مستمر للمزاج بين الأشخاص ...