ما سبب ظهور الشعر الأبيض قبل الثلاثين
الأحد | 10/09/2017 - 05:40 مساءاً
ما سبب ظهور الشعر الأبيض قبل الثلاثين

تلفزيون السلام - فلسطين : يمثل ظهور الشعر الأبيض صدمة للكثيرين، خاصة النساء. وفي بعض الأحيان تظهر أولى الشعيرات الرمادية قبل الثلاثين .. فما السبب؟ وكيف يمكن مواجهة ذلك؟

وللإجابة على هذه الأسئلة، قالت مجلة "فرويندين" الألمانية إن ظهور الشعر الرمادي يرجع سببه إلى توقف الخلايا عن إنتاج المادة الصبغية المعروفة باسم "الميلانين"، مشيرة إلى أن سبب المشيب المبكر يرجع في الغالب إلى الجينات الوراثية أو إلى الإصابة بأحد أمراض المناعة الذاتية.

وإذا لم يكن الأمر كذلك، فقد يكمن سبب المشيب المبكر في التوتر النفسي، حيث تتوقف الخلايا عن إنتاج "الميلانين" عند إفراز الجسم لهرمونات التوتر. لذا ينبغي مواجهته من خلال ممارسة الرياضة وتقنيات الاسترخاء مثل اليوغا.

كما تلعب التغذية الصحية دوراً مهماً في تجنب ظهور الشعر الرمادي مبكراً حيث ينبغي إمداد الجسم بكمية كافية من الفيتامينات والمعادن، خاصة فيتامين B12 وفيتامين B9 وكذلك الحديد والزنك.

عدد القراءات: 2,678





التعليـــقات

اعلان خارجي
 
طقس فلسطين

أوقات الصلاة
الفجر 05:07
الظهر 12:31
العصر 03:58
المغرب 06:34
العشاء 07:56
استفتاء السلام
خطاب الرئيس المرتقب امام الامم المتحدة في منتصف اكتوبر
0
0
0

ينتهي التصويت بتاريخ 30/09/2017

جديد الطب.. حقنة تحمل جميع تطعيمات الأطفال بجرعة واحدة
تلفزيون السلام -فلسطين : قال باحثون أميركيون، إنهم نجحوا في تطوير تكنولوجيا يمكنها أن تساعد في إعطاء ...
جديد الطب.. حقنة تحمل جميع تطعيمات الأطفال بجرعة واحدة
تلفزيون السلام - فلسطين ـ قال باحثون أميركيون، إنهم نجحوا في تطوير تكنولوجيا يمكنها أن تساعد في ...
هذا ما يحصل لدماغنا.. بعد يوم كامل دون نوم!
تلفزيون السلام -فلسطين : لا شك أن الحرمان من النوم صعب على جميع المستويات النفسية والجسدية، إلا ...
جديد الطب.. حقنة تحمل جميع تطعيمات الأطفال بجرعة واحدة
تلفزيون السلام -فلسطين : قال باحثون أميركيون، إنهم نجحوا في تطوير تكنولوجيا يمكنها أن تساعد في إعطاء ...
المحليات الاصطناعية تزيد خطر الإصابة بمرض السكري
تلفزيون السلام -فلسطين : أشارت أبحاث جديدة إلى أن استهلاك المحليات الاصطناعية قد يزيد من خطر الإصابة ...