الفوائد الصحية للبوظه«الايس كريم»
الخميس | 14/09/2017 - 01:22 مساءاً
الفوائد الصحية للبوظه«الايس كريم»

تلفزيون السلام -فلسطين : فوائد الآيس كريم والمثلجات المتعددة في تحسين مزاج الإنسان وزيادة شعوره بالفرح والسرور.

الآيس كريم تعمل على تنشيط مراكز السرور والسعادة في الدماغ ومن الجدير بالذكر أن للمثلجات العديد من الفوائد المختلفة حيث أنها تساعد على تقوية العظام لاحتوائها على الكالسيوم والعديد من منتجات الحليب وتساعد الآيس كريم أيضاً في حرق الدهون وتعمل على تخفيض ضغط الدم العالي وترفع من نسبة النشاط العام للجسم.

كما تعمل المثلجات والآيس كريم في مكافحة سرطان القولون وكما ذكرنا سابقاً فإن تناول الآيس كريم يلعب دوراً كبيراً في تحسين مزاج الإنسان وشعوره بالراحة والسرور ولذلك فإن تناول المثلجات يقلل من خطر الإصابة بالجلطات ويعمل على تقوية جهاز المناعة.

ينصح الأطباء بتناول الآيس كريم يوماً بعد يوم لتجنب السكريات أو اختيار الأنواع التي تكون خالية من السكر أو تنصف تحت قائمة الدايت. ومن الجدير بالذكر أن الأمهات يجب أن يتجنبوا إطعام أطفالهم الآيس كريم بكمية كبيرة وخصوصاً إذا كان الجو بارداً ويجب الاعتناء بنظافة أسنان الأطفال لكي لا تتعرض للتسوس سريعاً.

عدد القراءات: 2,577





التعليـــقات

اعلان خارجي
 
طقس فلسطين

أوقات الصلاة
الفجر 06:14
الظهر 12:51
العصر 03:43
المغرب 06:03
العشاء 07:28
استفتاء السلام
ما رأيك برد السلطة الفلسطينية على إعلان ترامب بشأن القدس ؟
0
0
0

ينتهي التصويت بتاريخ 28/01/2018

"سروال القلب" تقنية جديدة لتوسعة شرايين القلب
 تلفزيون السلام -فلسطين :  تقنية جديدة لعلاج قصور القلب الناتج عن انسداد أو تضيق الشرايين القلبية، حيث ...
10 فوائد مذهلة لشرب الماء الدافئ يوميا!
 تلفزيون السلام - فلسطين : كلنا يعي تماما ضرورة وفوائد شرب الماء لجسم الإنسان، وأنه يتعين على ...
هذه الأطعمة تساعد على حرق شحوم البطن
 تلفزيون السلام - فلسطين : تشكل دهون البطن، إزعاجا لمن يعانون السمنة، لا لكونها مضرة بالصحة فقط، ...
دراسة حديثة : البدناء أكثر سعادة من أصحاب الأوزان الخفيفة
تلفزيون السلام - فلسطين  : أفاد فريق بحثي بأنه على الرغم مما يعانيه البدناء من مشاكل صحية ...
دراسة: تناول الأطفال للوجبات السريعة يجعلهم أكثر عرضة لأمراض ...
تلفزيون السلام - فلسطين : أفادت دراسة بريطانية حديثة، بأن الأطفال الذين يأكلون الوجبات السريعة بانتظام، يكونون ...