الفوائد الصحية للبوظه«الايس كريم»
الخميس | 14/09/2017 - 01:22 مساءاً
الفوائد الصحية للبوظه«الايس كريم»

تلفزيون السلام -فلسطين : فوائد الآيس كريم والمثلجات المتعددة في تحسين مزاج الإنسان وزيادة شعوره بالفرح والسرور.

الآيس كريم تعمل على تنشيط مراكز السرور والسعادة في الدماغ ومن الجدير بالذكر أن للمثلجات العديد من الفوائد المختلفة حيث أنها تساعد على تقوية العظام لاحتوائها على الكالسيوم والعديد من منتجات الحليب وتساعد الآيس كريم أيضاً في حرق الدهون وتعمل على تخفيض ضغط الدم العالي وترفع من نسبة النشاط العام للجسم.

كما تعمل المثلجات والآيس كريم في مكافحة سرطان القولون وكما ذكرنا سابقاً فإن تناول الآيس كريم يلعب دوراً كبيراً في تحسين مزاج الإنسان وشعوره بالراحة والسرور ولذلك فإن تناول المثلجات يقلل من خطر الإصابة بالجلطات ويعمل على تقوية جهاز المناعة.

ينصح الأطباء بتناول الآيس كريم يوماً بعد يوم لتجنب السكريات أو اختيار الأنواع التي تكون خالية من السكر أو تنصف تحت قائمة الدايت. ومن الجدير بالذكر أن الأمهات يجب أن يتجنبوا إطعام أطفالهم الآيس كريم بكمية كبيرة وخصوصاً إذا كان الجو بارداً ويجب الاعتناء بنظافة أسنان الأطفال لكي لا تتعرض للتسوس سريعاً.

عدد القراءات: 2,651





التعليـــقات

اعلان خارجي
 
طقس فلسطين

أوقات الصلاة
الفجر 04:00
الظهر 12:36
العصر 04:17
المغرب 07:36
العشاء 09:12
استفتاء السلام
ما رأيك برد السلطة الفلسطينية على إعلان ترامب بشأن القدس ؟
0
0
0

ينتهي التصويت بتاريخ 28/01/2018

التنميل .. ظاهرة عانى منها الجميع فما هي؟
تلفزيون السلام - فلسطين : تنميل الأطراف شعور بفقدان الإحساس في الذراع أو القدم وغيرهما من أجزاء ...
اكتشاف علاج 'مدهش' لمرضى السكري
تلفزيون السلام - فلسطين : خلصت دراسة أميركية حديثة إلى أن دعم الأسرة والأصدقاء قد يساعد مرضى ...
دراسة تؤكد : الكرش عامل رئيسي في نوبات القلب
 تلفزيون السلام - فلسطين  : كشفت دراسة حديثة أن حجم الكرش عامل رئيسي في احتمالات الإصابة بالنوبات ...
خبر سار لمن يتناول ثلاثة أكواب من القهوة يوميا
تلفزيون السلام - فلسطين : توصلت دراسة طبية حديثة، أجرتها الكلية الأميركية لأمراض القلب، إلى أن تناول ...
4 فوائد مهمة للتفاح.. إحداها “تقليل تراكم الشحوم”
تلفزيون السلام - فلسطين : ان تناول الغذاء المناسب هو أساسي للمحافظة على صحة جيدة والتمتع بالنشاط ...