التنميل .. ظاهرة عانى منها الجميع فما هي؟
الأربعاء | 02/05/2018 - 05:48 مساءاً
التنميل .. ظاهرة عانى منها الجميع فما هي؟

تلفزيون السلام - فلسطين : تنميل الأطراف شعور بفقدان الإحساس في الذراع أو القدم وغيرهما من أجزاء الجسم، ويحدث عادة نتيجة وجود ضغط على العصب، أو وجود تهييج له أو حدوث ضرر فيه.

وهذا الإحساس الغريب مألوف للجميع، والقدمان واليدان والذراعان والساقان هي الأجزاء الأكثر احتمالا للإصابة بالتنميل في الجسم ولا سيما في المساء خلال النوم، ولكن ما الذي يحدث؟

يوضح الخبراء أن هذا الإحساس الغريب رد فعل جسدي عادي للغاية، حيث يوجه عصب إشارة إلى أنك بحاجة لتغيير وضعية غير مفضلة.  

وتقول طبيبة الأمراض العصبية كاترين هان التي تعمل بمستشفى شاريته في ألمانيا "الضغط يضع العصب في حالة إجهاد".

وتضيف هان أنه إذا كنت في حالة صحية جيدة بشكل عام فيجب ألا يكون التنميل مدعاة للقلق. وعلى النقيض، هو علامة على أن الوظائف الحيوية تعمل بشكل جيد.

كما أنه يقوم بوظيفة وقائية حيث يذكرك أن تعود إلى وضعية جيدة. وتضيف الطبيبة "إذا لم يرسل العصب هذه الإشارات فيمكن أن يحدث ضرر دائم".

وإذا عانيت من التنميل، قم ببساطة "بإيقاظ" الطرف باستئناف وضعية مريحة بشكل أكبر. وأنت لست بحاجة لهزه بقوة، فيكفي العودة لوضعية عادية.

وتستطرد هان أنه إذا أًصيب عصب بالتنميل لفترة مؤقتة، لا داعي للقلق. وتقول: "الشعور (بالأطراف) يعود سريعا وعادة خلال دقائق".

وإذا لم يعد الشعور بالطرف المصاب خلال ساعات قليلة، فيجب استشارة الطبيب واللجوء إليه إذا لم يكن هناك سبب واضح للشعور بالتنميل، إذ قد يكون هناك ضرر في العصب.






التعليـــقات

اعلان خارجي
 
طقس فلسطين

أوقات الصلاة
الفجر 05:03
الظهر 12:33
العصر 04:03
المغرب 06:42
العشاء 08:04
استفتاء السلام
كيف تتوقعون اداء حكومة الدكتور اشتيه ؟
0
0
0

ينتهي التصويت بتاريخ 5/5/2019

علماء يكشفون أهمية الشاي لصحة الدماغ
تلفزيون السلام - فلسطين : وجدت دراسة أن شرب الشاي يمكن أن يكون مفيدا للدماغ وأنه يمنع ...
الإفراط في النوم يسبب مشاكل صحية جسيمة
تلفزيون السلام - فلسطين : دائمًا ما يُوصي الخبراء بأن يكون متوسط نوم الشخص البالغ ليلًا من ...
9 نصائح لإراحة دماغك والتقليل من التوتر لديك
تلفزيون السلام - فلسطين : الكثير منا يعاني من التوتر والقلق، حيث أنه وفقا لدراسة أجرتها مؤسسة ...
فاكهة الفلاسفة.. 10 فوائد لا تصدق للموز
تلفزيون السلام - فلسطين : ذكر موقع "ويب طب" المتخصص، أن الموز يتميز بفوائده الصحية المعروفة على ...
تطبيقات تحمي أطفالك من مخاطر الإنترنت
تلفزيون السلام - فلسطين : أصبح الأطفال في وقتنا الحالي يصلون إلى الإنترنت ويستخدمون التطبيقات المختلفة بسهولة ...