خبراء: ابعدوا الأطفال عن مشروبات الطاقة
الثلاثاء | 02/10/2018 - 06:04 مساءاً
خبراء: ابعدوا الأطفال عن مشروبات الطاقة

تلفزيون السلام - فلسطين :  أفاد خبراء بأنه يجب على الآباء التفكير مرتين قبل إعطاء الأطفال مشروبات الطاقة المحلاة بالسكر.

يوضح راسل فينر، رئيس الكلية الملكية البريطانية لطب الأطفال وصحة الطفل، أن مشروبات الطاقة تحتوي على مستويات عالية من الكافيين 320- مليجراما لكل لتر- ومما يبعث على الدهشة أنه ليس معروف سوى القليل عن سلامة الكافيين على نمو الأجسام.

ويضيف فينر أنه رغم أن الكافيين هو العقار النفسي الأكثر شيوعا في الاستخدام وهو يحظى بمكانة لقدرته على زيادة الوعي والانتباه، فمن المعروف أيضا أنه يزيد التوتر ويقلل النوم وهو مرتبط بالمشكلات السلوكية لدى الأطفال والشباب .

ويتابع فينر أن مشروبات الطاقة غنية بالسكريات وغالبا ما تكون أكثر من الكمية التي يجب أن يستهلكها الطفل يوميا. ويشير إلى أن السكر "يساهم بلا شك في زيادة السعرات الحرارية الكلية وفي وباء السمنة".

بل أن الطبيب البارز يعتقد أنه حان وقت حظر هذه المشروبات في إنجلترا. وأظهر استطلاع أجري عام 2014 شمل أكثر من خمسة آلاف طفل في إنجلترا أن 14 بالمئة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم من 11 إلى 15 عاما، قالوا إنهم تناولوا مشروبات طاقة مرتين إلى أربع مرات في الأسبوع وقال 5 بالمئة إنهم يحتسون مشروبات الطاقة يوميا.

ويقول فينر إن أفضل طريقة لمساعدة الأطفال على تحسين مستويات الطاقة لديهم هو طبيعيا بـ"اتباع نظام غذائي جيد والحصول على ما يكفي من النوم وممارسة التمارين والأهم التفاعل مع الآخرين".






التعليـــقات

اعلان خارجي
 
طقس فلسطين

أوقات الصلاة
الفجر 05:27
الظهر 12:24
العصر 03:34
المغرب 05:59
العشاء 07:21
استفتاء السلام
من يتحمل مسؤولية ارتفاع الخضار والفواكه في الاسواق الفلسطينية ؟
0
0
0

ينتهي التصويت بتاريخ 24/07/2018

لماذا يزداد وزننا في الشتاء؟
تلفزيون السلام - فلسطين :   اكتشف علماء جامعة ماساتشوستس الأمريكية سبب زيادة وزن العديد من الناس في ...
دراسة: عدم تناول الإفطار يؤثر على قلوب الأطفال
 تلفزيون السلام - فلسطين : أظهرت دراسة إسبانية حديثة، أن الأطفال الذين لا يتناولون وجبة الإفطار، لديهم ...
8 فوائد مذهلة للجوز بالنسبة للشعر والبشرة
تلفزيون السلام - فلسطين : يتميّز الجوز الذي يُعرف أيضاً باسم عين الجمل بكونه من المكسّرات التي ...
دراسة تحذر من احتواء طلاء الأظافر على سموم
تلفزيون السلام - فلسطين :  أفادت دراسة جديدة بأنه على الرغم من أن مصنعي #طلاء_الأظافر بدأوا استبعاد ...
لهذا يتساقط شعرك في الخريف!
تلفزيون السلام - فلسطين :يتزامن تساقط شعرنا في الخريف مع تساقط أوراق الأشجار خلال هذا الفصل. ولكن ...