الأخبار :
خبر عاجل
للأخبار العاجلة لحظة بلحظة عبر قناتنا على تلجرام : Salamtv1
قاوم الأنفلونزا بالثوم والزنجبيل والبصل والليمون
السبت | 23/08/2014 - 03:22 مساءاً
قاوم الأنفلونزا بالثوم والزنجبيل والبصل والليمون

تلفزيون السلام ـ فلسطين ـ هل يمكن أن تقيك الأطعمة من الأنفلونزا ففى بداية التعرض للإصابة بالأنفلونزا يميل الغالبية العظمى من الناس لتناول المشروبات الساخنة كالشاى والكاكاو إلا أن تلك المشروبات تضر الجهاز الهضمى وتضر المناعة لاحتوائها على السكر

 

فالجهاز المناعى القوى يقتل الجراثيم لذا ففى مرحلة الإصابة بالأنفلونزا لابد من تقوية الجهاز المناعى بالإكثار من تناول فيتامين ج وهو متوافر كما يوضح دكتور زياد عبدالله استشارى التغذية فى الخضروات والفواكه

 

ويؤكد أن الأنفلونزا يمكن القضاء عليها بمجموعة من الأطعمة المتمثلة فى الثوم الذى يستخدم كعلاج فعال للأنفلونزا فهو مضاد للفيروسات والجراثيم وله القدرة على القضاء على الأنفلونزا فى فترة قصيرة خلال ثلاثة أيام

 

كما أن الزنجبيل له القدرة على تنشيط الدورة الدموية ويعمل على تدفئة الجسم كما يخلص الجسم من البلغم ويخفف أعراض نزلات البرد

 

ويضيف ما لا يعرفه الكثيرون أن البصل مضاد حيوى وقوى للقضاء على الأنفلونزا لذا يمكن الإكثار من وضعه بالطعام فى أوقات الإصابة بالأنفلونزا بجانب الفلفل الذى يعمل بكفاءة على تقليل الاحتقان الذى يسببه الرشح فى حالات الإصابة بالأنفلونزا

 

كما أن الليمون له فاعلية كبيرة فى تنشيط خلايا الدم البيضاء مما يعزز من نشاط الجهاز المناعى لذا كن حريصا وقت إصابتك بالأنفلونزا على تجنب كل ما يسبب لك الضرر الصحى لتتمتع بصحة جيدة





التعليـــقات

اعلان خارجي
 
طقس فلسطين

أوقات الصلاة
الفجر 05:09
الظهر 12:44
العصر 04:15
المغرب 06:57
العشاء 08:20
استفتاء السلام
هل تتوقع وصول العالم للقاح فعال ضد فيروس كورونا؟
0
0

ينتهي التصويت بتاريخ 22/04/2020

دراسة حديثة: النساء يمتلكن ذاكرة أقوى من الرجال.. والسبب "غر ...
تلفزيون السلام - فلسطين - كشفت دراسة علمية بريطانية حديثة، أن النساء يمتلكن ذاكرة أقوى من الرجال، ...
سبعة اسباب مذهلة تجعلك تشرب القهوة يوميا
تلفزيون السلام - فلسطين :تعد القهوة المشروب الرئيسي عن الكثيرين، فشرب فنجان قهوة في الصباح، خاصة في ...
دراسة: القهوة تقي من مشاكل الكبد مع التقدم في العمر
تلفزيون السلام - فلسطين :  خلصت دراسة إلى أن شرب القهوة يقي من مشاكل الكبد في المراحل ...
كيف تحضر جسمك لصيام سهل؟
تلفزيون السلام - فلسطين :  تفصلنا أيام قليلة على شهر رمضان، فترة يفضل أن يتم استغلالها لتهيئ ...
الغذاء السليم والرياضة وجهان لعملة واحدة مع المدرب الرياضي و ...
تلفزيون السلام - فلسطين :  كثيرٌ ما يدور في جَعبَتنا ويلمع في أذهاننا موضوع الحفاظ على الرشاقة ...